تأمل، أقف للراحة: رفيق واعٍ للمرضى والمقدمين للرعاية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية
تطبيق التأمل "أنا أتوقف للتأمل" هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة Jemepause ويقدم تأملًا واعيًا للمرضى ومقدمي الرعاية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية. تم تصميم التطبيق لمساعدة المستخدمين على التعامل مع التوتر وتحسين صحتهم والحصول على نوم أفضل. يتميز التطبيق بواجهة بسيطة تسمح للمستخدمين بالتأمل في أي وقت وفي أي مكان مع جلسات تأمل متناسقة مع السياق. يقدم التطبيق برنامجًا تمهيديًا مجانيًا لمدة 7 أيام، يتضمن جلسات تأمل لمدة 10 دقائق. بعد فترة التجربة، يمكن للمستخدمين الاشتراك للوصول إلى العديد من جلسات التأمل، التي تمت كتابتها من قبل خبراء متميزين، وتلبي احتياجات مختلفة.
تشمل ميزات التطبيق الرئيسية جلسات تأمل قابلة للتكيف، وجو صوتي قابل للتخصيص، وإمكانية الاستخدام في وضع عدم الاتصال، وتذكيرات قابلة للبرمجة. علاوة على ذلك، يقدم التطبيق مساحة قلبية متناغمة تساعد المستخدمين على العثور على الهدوء والتنفس بإيقاع مقترح. للمطورة للتطبيق، إيميلي، قصة شخصية مع التأمل والسرطان، مما دفعها لمشاركة هذه الممارسة مع الآخرين. يحتوي التطبيق على ثلاثة أقسام، واحدة للمرضى، واحدة لمقدمي الرعاية، وواحدة للمهنيين في مجال الرعاية الصحية، كل منها يحتوي على جلسات تأمل مخصصة. تكلفة الاشتراك في التطبيق هي 11.90 يورو شهريًا أو 29.90 يورو للفصل الدراسي، مع التجديد التلقائي. يمكن للمستخدمين إدارة اشتراكهم من خلال حساب Google Play الخاص بهم.
